Самомассаж при переломах

Самомассаж после закрытого перелома начинают применять на второй или третий день после травмы. Самомассаж в этом случае способствует снятию болей, рассасыванию кровоизлияний в области перелома, формированию костной мозоли (сращиванию) и восстановлению прежних функций. Массажу подвергаются области, расположенные выше и ниже гипсовой повязки, Принимая во внимание то рефлекторное воздействие, которое оказывает массаж, здоровая конечность также должна подвергаться массажу.

При наличии гипсовой повязки лучше применять вибрационный массаж в виде поколачиваний, похлопываний и так далее. Выполнять такой вибрационный массаж следует при помощи подушечек одного-двух пальцев по 5-7 минут 2-3 раза в день. Благодаря вибрационному массажу быстрее формируется костная мозоль.

После того как гипсовая повязка снимается, массаж выполняется на всей конечности. Начинается выполнение массажа над местом перелома, а затем постепенно переходят и к области повреждения, продолжая массаж в виде ударных приёмов. В месте перелома массаж выполняется в течение двух-трёх минут. Самомассаж необходимо сочетать с активными и пассивными движениями.